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목차선크림의선크림의 종류와 특징썬크림의 올바른 사용법자외선 차단 지수(SPF)와 PA 등급썬크림과 피부 트러블썬크림 선택 시 고려해야 할 사항1. 썬크림의 종류와 특징더운 여름이 다가오고 있습니다. 선크림은 피부를 유해한 자외선으로부터 보호하는 필수적인 스킨케어 제품입니다. 다양한 종류의 선크림이 있으며, 각각의 제품은 고유한 장점과 특징을 가지고 있습니다. 여기에 가장 일반적인 선크림의 종류와 그 특징을 소개합니다.-물리적 썬크림은 자외선을 피부에서 반사하거나 산란시켜 차단합니다. 물리적 선크림에는 광범위한 자외선 차단 효과로 알려진 징크옥사이드와 티타늄디옥사이드와 같은 성분이 포함되어 있습니다. 물리적 선크림은 더 불투명하고 피부에 흰색 자국(백탁현상)을 남길 수 있지만 일반적으로 더 오래 지속되고 ..

목차저자소개책소개 및 출판사 서평비평 및 추천이유 저자소개마크 하이먼 저자 : 마크 하이먼 Mark Hyman 기능의학 분야의 세계적인 전문의이자 권위자. 울트라웰니스센터의 창립자이자 디렉터이며, 클리블랜드클리닉 기능의학센터 창립자 겸 수석 고문, 기능의학연구소 The Institute for Functional Medicine 임상 담당 이사회 회장, 펑션헬스 Function Health의 공동 창립자이자 최고 의료 책임자다. 〈뉴욕타임스〉 베스트셀러를 15권이나 집필했으며 1억 5,000만 회 이상의 다운로드를 기록한 건강 팟캐스트인 ‘ 의사의 농장조제실 Doctor’s Farmacy’ 운영자이고, 인스타그램 팔로워 260만 명의 인플루언서이기도 하다. 〈CBS 디스 모닝 CBS This Mornin..