건강한 배변 이란, 대장 질환 종류 및 원인

목차건강한 배변이란대장 질환의 종류 및 원인대장 질환의 치료법건강한 배변이란잘 먹었으면 잘 배출해야겠죠? 그래야 하루도 편안하고 무엇보다 살이 덜 찔 테니까요. 건강한 배변은 어떤 걸까요? 보통 건강한 성이라면 하루에 1-3회, 규칙적으로 이루어지는 것이 좋습니다. 적당한 양과 굳기를 가지고 있어야 합니다. 그리고 배변 시 통증이나 불편함이 없어야 합니다. 하지만 많은 사람들이 불편함을 가지고 있어요 특히 다이어트라도 시작한다면 변비로 고생을 합니다. 일단 덜먹으니 배출이 쉽지 않겠지요. 건강한 대변은 어떤 특징이 있을까요?대변의 색깔은 어떤것이 좋을까요?-황금색 : 건강한 상태를 나타냅니다.-검은색 : 위장관 출혈이나 철분 결핍성 빈혈을 의심할 수 있습니다.-녹색 : 식중독이나 장염 등의 질환을 의심할..
카테고리 없음 2024. 5. 29. 11:00
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