테린이를 위한 테니스의 기초, 다이어트 효과, 운동팁

목차테니스의 기초테니스의 다이어트 효과테니스 다이어트를 위한 식단 및 운동팁테니스의 기초테니스 코트 중앙에 네트를 두고 네트를 넘어온 테니스공이 자신의 진영에 두 번 튀기(바운드) 전에 라켓을 이용하여 공을 상대 진영으로 넘기는 라켓 구기 스포츠입니다. 한국에 처음으로 테니스가 전래된 곳은 다름 아닌 거문도로, 1885년 거문도 점령 사건으로 영국군이 거문도에 들어오면서입니다. 영국군은 신사적인 태도 덕에 지역 주민들과 우호적인 관계를 유지하며 지냈는데, 이 과정에서 영국 군인들이 거문도 주민들에게 테니스를 전수했다고 알려져 있습니다. 이런 테니스가 요즘 다이어터들 사이에서 많은 인기를 끌고 잇습니다. 백종원 부부, 신봉선개그우먼도 테니스로 다이어트와 건강을 챙기고 있습니다. 인기 많은 테니스의 기초에 ..
카테고리 없음 2024. 6. 9. 11:30
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